也不错。

    这样，一个下午的时间，差不多就能解决一个星期左右的早餐和晚餐的问题。有了这次经验，再想这样准备，就可以早上走之前就将牛肉卤上。晚上回来，两个人用两三个小时的时间就可以继续准备。

    这种吃法，差不多黎韩非高考的时候，用了一年多，偶尔放假时候，改善一下伙食，平时身体没有任何问题。反倒是因为营养丰富，黎韩非身高体重和身体素质，一直都是全班最好的。

    黎韩非做完一半了，才想起来之前江月初做的海苔还有好些。又将海苔进拌剩下的米饭里。等做好了，黎韩非先忍不住就着做好的酱牛肉先吃了一大碗拌过的米饭。

    等越城回来以后，黎韩非刚将饭团冻上。忙出去拿回来一个给越城看。

    看着比脸还大的扁扁的饭团，就忍不住笑。

    其实食堂的营养也很好。差不多最好的伙食就在这里了。

    那中午吃一顿就够了，保持新鲜感。黎韩非拍了拍饭团，这个都快赶上板砖了。你说，要是准备几千几万个，是不是往后几年都不用做饭了？

    越城抽了抽唇角，没忍住伸手薅了一把黎韩非的头发：直接这一顿吃完了多好，争取把一辈子的都吃完。

    去去去，我是说真事儿。不过就算是冷冻，应该也有保质期的。可我怎么听说还有冻几十年的僵尸肉，不是也能吃吗？

    那个一般是战略储备肉，是极低温度在恒温且稳定的环境下储存的。环境几乎不变，更有严格的抑菌方法。如果咱们只是放在外面的话，是有可能感染低温下也能生存的细菌的。这里可是南极。随着冰川融化，随时可能有几亿年前的远古病毒、细菌被释放。

    黎韩非忍不住打了个哆嗦：那这个咱们还吃吗？

    为什么不吃？只是几天而已。不过咱们以后再杀鸡解馋就需要找机会了，不是随时进鸡窝抓来就能吃的了。说起来越城还是觉得有些遗憾的。

    不远处的鸡窝里小公鸡们集体打了个寒颤。

    又不是不放假。再说，你要参加项目，忙起来很正常。我算是大学实习生。时间肯定相对充裕。

    越城没再说。

    当晚夜里，二人就直接吃的黎韩非做饭团剩下的。黎韩非额外煮了汤，米饭就着酱牛肉和汤，这碗饭倒也丰盛。

    黎韩非的考试时间需要等消息，不过为了尝试黎韩非方法的可行性，第二天早上开始，二人就直接吃饭团了。直接将饭团连带着保温膜一块放到笼屉上蒸一下。因为饭团很薄，五六分钟左右就完全热透了，拿出来就能吃。

    这样的早餐可以起来后放到锅上点火，去洗漱完了以后，回来直接就能吃。

    方便快捷，味道也不差。长期吃也不容易腻的那种。

    这是黎韩非常年一个人独居，又要自己照顾自己总结出来的经验。

    条件没有那么好，不可能雇佣工人照顾自己。又想要吃好。这样是成本最低的方法。