吃了以后对提升修为大有益处。

    就这样, 师徒几人暂且过上了食灵果猎异兽的隐世修行生活。

    长生殿内, 云杪站在前方缓缓踱来踱去，下方摆着竖排蒲团与矮桌，这里是缥缈宗所有弟子闻课悟道的地方。

    “从今日起, 为师便要开始教授你们三个缥缈宗的宗门心法。”

    平日里, 弟子们基本都在其他各个副峰门下听峰主讲课, 唯有宗主公开传道授法时, 弟子们才会全都聚集到长生殿。

    避尘符还未失效，蒲团与矮桌上都干干净净的，只是一眼看去殿内空荡荡的, 好不寂寥。

    “本门共有两本功法心经，一本叫做《缥缈心诀》，一本叫做《桑木仙抄》, 两者通通内外兼修，只是侧重点略有不同。”

    “《缥缈心诀》主修心境，一共有九层, 其中循序渐进地包罗了有关时间与空间法则的感受运用，较难领悟。”

    《缥缈心诀》的初版是昪君亲手所撰写的，但因太过晦涩难懂，少有弟子能够理解，如今传承下来的版本已是简化过的。饶是这样的简单版本，也足够令悟性优秀的弟子们头疼挠耳了。

    “此心诀乃是本门的根基，