蔡盟走到他们身后，抬脚，一脚一个，踹在他们的屁股上。

    “你们先滚下去做三分钟憋气。”

    为了指点文景的身材，他们俩付出惨痛的代价。

    一脚被踹下去，水温正好，身体黏腻出了不少汗，跳进水里很舒服，但是三分钟不许出来冒头，就不舒服了。

    淹死的鱼，就是他们这样吧。

    深呼吸，下潜。

    到水里之后，时间过得很慢，数着自己的心跳，感觉耳朵，口腔，鼻子，眼睛似乎都有水进入一样，肺部空气越来越少，胸口变成挤压一样的疼痛，闷痛，头晕，耳鸣的显现很快就出现。

    撑不下去了，这不是有毅力有体能就能完成的，好像再多一会，他们就会直接窒息身亡一样。

    猛地浮出水面，大声咳嗽。

    呼吸，真的，很舒服啊。

    “各扣一分。都滚下去。他们已经示范了什么叫做憋气。保持三分钟，就合格。”

    谁敢不下去，这个泡澡的训练，真的很辛苦吧。

    噼里啪啦的都跳下去，教官们也毫不含糊，也跟着下去。

    带领所有人游到湖中心，水最深的那里。

    分成四组，每一组都有一位教官带领着。蔡盟这一组，有文景。

    文景说过，我训练的时候，我希望你在我身边，那样我就有很多力气，也不觉得累。

    所以他就陪在文景身边。

    如果不是训练，其实泡在水里真的很舒服。

    蔡盟拿着秒表计算时间。一个一个的来，三分钟。