“吸气、呼气吸气、呼气”

    “放空你的思想，如果做不到，可以想象天空、湖面”

    “吸气、呼气跟着我的节奏，不要乱，保持这个节奏”

    “嘭啊”

    又来了，包福新无语的转头看过去，如今这处学堂之中只有六个八岁的孩子了，今日长老教导符元功的修炼法门。

    而且教导的十分有耐心，但是这种方式有些像是催眠一般，总有一个孩子不知不觉的睡着了，随后从椅子上跌落下去。

    包福新到是还好，毕竟他是成年人的灵魂，想象的空间很大，不像真正的孩子一般那么单纯。

    只不过总是被打断，他也是有些心浮气躁了起来，可是他能说什么呢

    长老好像见怪不怪，这种事情应该是经常发生的。

    “对不起呜呜”刚才跌倒的孩子爬起来，一边儿道歉一边儿开始哭泣了起来，小孩子就是这个样子。

    “无妨，呼吸从你们出生就开始了，已经形成了一种习惯，想要改变并不是那么容易的，今天一天的课程就是学会呼吸，学会想象，现在重新开始”

    长老十分的有耐心，这让包福新很是佩服，金丹期的长老啊

    这方世界最强大的就是元婴期大修士，而宗门竟然用金丹期长老来教学，实在是难以想象。

    而且现在等于是手把手的教导了，要知道他们不过是四品灵根而已，根本不是天赋异禀，就是筑基都困难重重。

    包福新此时对于宗门的认可无限的提高了起来

    即便刚刚入门，就与那些高品灵根的弟子分开，不过也好，毕竟在一起学习容易被打击到的。

    “吸气、呼气”又开始了，长老继续教导起来，包福新收敛心神，认真的跟随长老的节奏开始训练呼吸和想象力。

    每一种功法都有自己的呼吸节奏，吸纳天地灵气入体，其实就是空气，当然空气的成分不同，包福新不是科学家，也不去理会空气的成分具体如何。

    他只要按部就班的学习就好，只不过就像长老所言，呼吸的方式他们已经形成了自己的节奏，想要改变十分的困难。

    一种持续了八年的习惯，如何在短时间内改变呢

    首先要掌握功法之中的呼吸频率，每时每刻都要注意这点，慢慢的习惯起来，形成新的呼吸习惯，这不是一般小孩子可以掌握的东西。

    不管你的灵根品质有多高，这种事情不是看天赋的，而是看认真、刻苦的程度。

    在同期弟子之中，包福新想的是必须尽快掌握，如此可以抢夺一部分的时间，即便这个时间并不长。

    整个上午的时间里，他们不断的训练着新的呼吸节奏，包福新已经基本掌握了这个节奏，需要的是更多的练习。

    即便是中午吃饭的时候，他都在刻意的控制着呼吸，同时观察师兄们的呼吸频率。

    师兄们对此见怪不怪，这是正常的事情，每年新入门的弟子，都是如此的。

    短的十几天，长的也不会超过两个月，都是可以掌握呼吸法的。

    而下午，继续来到课堂之中，包福新发现长老好像并没有离开过，一直就在学堂之中待着，据说到了筑基期就可以完全辟谷。

    呼吸训练继续，由长老带着继续练习，这种耐心太过罕见了，包福新也是佩服的很。

    直到下课，长老意外的将包福新留了下来，“福新，你很是自律，这点老夫十分的欣慰。”

    “弟子不敢懈怠，毕竟灵根品质不高，只能刻苦修炼，以弥补天赋上的差距”

    “嗯，不错，你能这么想很好，灵根品质大部分人都不高，但是其中并不是没有冲破枷锁的存在，你只要努力，总是会有回报的。”

    “