违背。但是为什么要延迟它呢？所以要记住：当你感觉到喜乐时，就要分享它。

    那就是我如此的坚持在静心之后你必须表现你的喜乐的原因；你必须庆祝它。你必须记住不管什么事情发生在你身上，要让它分享出去。唱歌与跳舞。这些都只是象征性的；它们只是为了要让人持续的记住这件事而已。

    当你离开这里的时候，如果你继续静心的话有许多事情会发生在你身上。但是当某件事情发生在你身上时，不要自己藏起来。要分享它。即使你无法做什么事，那么只要微笑就好，对陌生人微笑，那也许就够了。只要握着陌生人的手，然后感觉他内在的朋友就行了。或者只是象征性的分享任何东西。或者如果你坐在一棵树下而没有人在那里，那么就跳舞，然后感觉你正在与树木一起跳舞。唱歌，然后感觉你正在与鸟儿一起唱歌。迟早你会了解当你分享时，甚至连树木都准备好要与你分享了。

    在苏俄的大学中已经做了一些研究。经由许多的实验，有一位心理分析家普希金，做出了树木与人类有着相似情绪的结论。不只如此，树木还可以被催眠。不只如此，如果一个人在树下被催眠，然后你对他说：「你非常伤心。」这个人会变得伤心，而同时，这棵树也会变得伤心。

    这些是实验的结论。现在有一些机械性的记录装置可以记录你是伤心的还是快乐的，你是沮丧的、愤怒的还是充满性欲的。随着各种情绪，会有不同的电波从你的头脑中释放出来。那种电波可以被记录下来。 但是这是一种非常奇怪的结论：同样的电波在树木身上也被记录下来。你在树下跳着舞，你很快乐。你的头脑会指示出你是快乐的，然后它会被记录下来。如果设备也被连接到树上，树木也会有相同的波形。所以普希金说如果你非常快乐的在树下跳舞，树木会分享它。树木会随着你而变得非常快乐。

    而如果树木可以分享你的情绪，那为什么鸟儿不行呢？它们是更活生生的。为什么动物不行呢？它们仍然是更活生生的。为什么整个存在不行呢？迟早你会发现甚至石头都会分享你的情绪。它们的灵魂也许藏得很深，但是它是存在的；有一天我们会发现一些仪器，它会对我们显示甚至连一颗石头都是有情绪的。 所以不论在何时何地，只要你感觉到某种狂喜的情绪，要随着它的曲调起舞、随着它的曲调唱歌，然后以快乐发生在你身上的方式分享它、以你感觉到快乐的方式分享它。但是要分享它！它会更加的成长。随着分享，它就会成长。随着吝啬、不分享，它就会死掉、它就会缩小。

    死亡是一种收缩。收缩就是死亡；生命就是扩张。让它伸展开来。一旦你了解了扩张的感觉你就会让它发生，因为那是你最内在的自己在发号施令的。

    「你现在是一个弟子了，你能够站起来、你能够听、你能够看、你能够讲话；你已经征服了欲望并且达到了自我了解，你已经看到你的灵魂开花并且认出了它，你听到了宁静之声，你到了学习殿堂并且读到了为你写在那里的东西。」

    『……听到内在之声就是去了解唯一的引导是来自于内在；到学习殿堂去就是进入学习的状态。那么就会有许多文字为你写在那里，而且为了让你容易阅读，它还是用火红的字写的。因为当弟子准备好的时候师父也准备好了。』

    『听到内在之声就是去了解唯一的引导是来自于内在。』当你安静、真的安静的时候——在暴风雨已经过去的时候、当你自动自发的掉入了宁静中的时候——你没有培养它；它已经来找你了、它已经自动自发的在你里面出现了，在那种宁静中你会感觉、了解与体会到现在你自己最内在的本质中，真实的引导是有可能的。现在师父、内在的师父会在你面前现身。

    你自己最内在的中心就是你真正的师父。外界的师父能够帮你，但是他们的帮助基本